萝卜干即晒干的萝卜，是一种风味独特的干蔬菜，做的萝卜干要想好吃，除了萝卜本身的品质要好，还要掌握一定的晾晒技巧，萝卜不能直接晒，连续晴天的时候晒，晒的时候要勤翻动，腌制的方法也很重要，常见的做法有酸辣萝卜干、五香萝卜干、酒香萝卜干等，跟着小编来看一看吧。

作为一种零食，即食海带丝在适量食用的情况下，是一种健康的食品，能为身体补充多种营养‌，但需注意其加工方式和添加剂问题，避免过量食用，那么海带丝吃多了有什么危害？小编了解到，过量食用海带丝零食，可能会‌影响消化和甲状腺功能，有‌潜在金属残留风险，还可能出现腹泻、过敏等。

作为一种家常腌菜，萝卜干特别受欢迎，它的吃法多样，可以直接吃，也可以炒菜、炖汤、煮粥，还可以制作糕点点心，是老少皆宜的美食，比较常见的萝卜干吃法有萝卜干炒腊肉、萝卜干煎蛋、萝卜干烧排骨等，萝卜干无论是直接食用还是进行烹饪，都营养又美味，下面和小编来了解一下吧。

橄榄菜是以芥菜和橄榄为主要食材制作而成的美食小吃，它的里面没有橄榄叶，由于在制作过程中，橄榄和芥菜都进行了加工熟制，所以橄榄菜本身就是熟的，可以直接吃，那么生吃橄榄菜有什么好处？适量食用橄榄菜能开胃健食、清热利咽以及润肠通便，来一起和小编看看吧。