睡袋就是睡覺時用的袋子。目前市場上絕大部分的睡袋都由舒適溫度和極限溫度的標(biāo)識，舒適溫度是使用者在整夜睡眠中的一系列溫度，有最高和最低限度。最高舒適溫度是指在睡袋中感到熱但不是出大量汗水的那種熱，一般定義情況為睡袋拉鏈打開，手臂放在外面，睡袋頭部不收緊等。

許多年來，睡袋的溫標(biāo)已經(jīng)形成了許多不同的劃分標(biāo)準(zhǔn)，每個標(biāo)準(zhǔn)都有支持者和反對者，而且這些標(biāo)準(zhǔn)的的測試方法已經(jīng)由英國、法國、德國、挪威、美國以及瑞士等國的科學(xué)家發(fā)展完善起來了。盡管不同品牌的睡袋上都標(biāo)注了建立在其自家檢測基礎(chǔ)上的建議舒適溫度，但這個標(biāo)準(zhǔn)在大部分高品質(zhì)睡袋品牌中卻是相似的。睡袋銷售商和購買者都明白標(biāo)注在睡袋上的舒適溫度只是建立在理想情況下測試出來的結(jié)果，在實際使用時舒適溫度往往是要高上幾度的。