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不得不說(shuō)，現(xiàn)在成年人的壓力越來(lái)越大了。既要面對(duì)生活的重?fù)?dān)，還要克服工作上的不順心。必須提醒大家，如果壓力不能夠得到及時(shí)的排解，心理和生理上，都會(huì)很容易生病的！這個(gè)時(shí)候，我們需要來(lái)排遣一下焦慮情緒，找一個(gè)適合的方法緩解壓力，今天cnpp小編就給大家安排了一系列成年人的解壓玩具！讓大家從肉體上、心靈上全方位的relax。
這是一種比較特殊的魔方，6個(gè)面上都設(shè)計(jì)了不同的小習(xí)慣，有游戲搖桿、捏泡泡按鍵、旋轉(zhuǎn)滾輪、圓形撥盤(pán)等等，它能夠很好的緩解壓力、減輕緊張情緒。開(kāi)關(guān)鍵和有聲密碼鎖這2個(gè)位置，按起來(lái)咯噠咯噠的特別解壓。而且，這款魔方體積小方便攜帶，無(wú)論在任何地方，都可以隨時(shí)隨地拿出來(lái)按壓一番，聲音也不會(huì)太大，影響不到其他人。
巴克球也可以叫做磁球，這種解壓玩具在國(guó)外特別流行。它的玩法其實(shí)非常的簡(jiǎn)單，就是用帶有磁力的金屬球拼湊成各種各樣的形狀，很多充滿想象力和創(chuàng)造力的人能用它來(lái)完成各種神奇的作品。有研究顯示，玩巴克球可以提高人們對(duì)于幾何和數(shù)學(xué)的感知能力，以及空間的想象能力，不僅可以緩解壓力，還可以鍛煉右腦。
榫卯積木比普通的塑膠積木手感更自然，木質(zhì)零件摸起來(lái)有一種很獨(dú)特的磨砂質(zhì)感。而且榫卯積木是融合了我國(guó)近千年歷史的榫卯工藝的一種積木，是非常具有中國(guó)特色的。動(dòng)手拼裝的時(shí)候可以切身感受到榫卯工藝的魅力，是一款非常不錯(cuò)的解壓玩具。
捏捏樂(lè)是全球十大減壓玩具中不可或缺的類(lèi)型之一。它可以是仿真包子、人面發(fā)泄球、無(wú)限毛豆等形狀，通常由橡膠制成，具有超強(qiáng)彈性?？钍奖姸?，手感順滑，可拉、捏、夾、拍，可按個(gè)人喜好自由發(fā)揮，手感超級(jí)舒適，摸起來(lái)非常柔軟。不論把它扭曲成什么樣子，它都能在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)原狀，并且觸感防爆，無(wú)論怎樣捏都不會(huì)破。當(dāng)你情緒激動(dòng)的時(shí)候，它就是你的出氣筒，讓你盡情發(fā)泄，松開(kāi)手后，又會(huì)恢復(fù)原狀。
腕力球不僅是解壓玩具，還可以幫助鍛煉手指、手腕、手臂的力量和韌性，集運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)、健身于一體。它小巧便攜，老少皆宜，不受空間限制。不論是在看電視、戶外活動(dòng)、外出散步或坐車(chē)、辦公室休息時(shí)間，都可以使用。在辦公室里進(jìn)行小運(yùn)動(dòng)，還能幫助緩解長(zhǎng)期使用鼠標(biāo)導(dǎo)致的鼠標(biāo)手，非常適合打工人長(zhǎng)期使用。
減壓筆是常見(jiàn)的解壓玩具之一，許多人在思考選題或情緒焦慮時(shí)會(huì)順手拿起筆來(lái)捏捏捏。特別是對(duì)于有學(xué)業(yè)壓力的學(xué)生朋友，它們外形可愛(ài)、手感柔軟，不僅可以轉(zhuǎn)移注意力，緩解壓力和負(fù)能量，而且可以提高心情，讓學(xué)習(xí)變得更加高效。
捏泡泡紙是很多人童年時(shí)的“愛(ài)好”，如今又成為了一種獨(dú)特的解壓方式。有研究顯示，每分鐘的捏泡泡紙運(yùn)動(dòng)相當(dāng)于33分鐘的按摩，而且還能提高我們的專(zhuān)注力。在讀文章或工作時(shí)，捏泡泡紙可以排除其他干擾因素，讓我們更專(zhuān)心于當(dāng)前的任務(wù)。一些研究理論認(rèn)為，握著小物品可以幫助緩解緊繃的神經(jīng)，達(dá)到緩解壓力的效果。因此，捏泡泡紙是一種簡(jiǎn)單而有效的解壓方式。
指尖陀螺是備受歡迎的減壓神器玩具之一，國(guó)外稱(chēng)之為 Finger Spinner。它是一種依靠軸承滾動(dòng)原理實(shí)現(xiàn)在手指上空轉(zhuǎn)的小玩具，采用一個(gè)軸承對(duì)稱(chēng)結(jié)構(gòu)，玩家只需用拇指與另一個(gè)手指提供支點(diǎn)，再用第三個(gè)手指撥動(dòng)即可讓其旋轉(zhuǎn)。小巧玲瓏的身材，卻蘊(yùn)含著強(qiáng)大的減壓能量。不過(guò)cnpp小編建議在玩的時(shí)候要注意安全。
“史萊姆”水晶泥是最受歡迎的兒童減壓玩具之一。它類(lèi)似于70、80后小時(shí)候玩的泥巴，但看起來(lái)更干凈，因此深受家長(zhǎng)們的歡迎。在玩的過(guò)程中，捏拉史萊姆會(huì)發(fā)出舒適的聲音，可以緩解壓力，放松大腦。很多成年人也加入了“史萊姆”水晶泥的隊(duì)伍，并對(duì)此樂(lè)此不疲。通過(guò)將不同的顏色混合在一起進(jìn)行打破、揉捏，仿佛將壓力和煩惱一并吞沒(méi)，觸覺(jué)和心靈都得到了極大的放松。
