亚麻籽油是采用压榨、浸出等方式从亚麻籽中获得的油脂，是一种健康的食用油。亚麻籽油怎么选择？亚麻籽油选购可以‌看包装、优先选择低温冷榨的亚麻籽油、‌检查原料来源、‌查看亚麻酸含量，还可以通过‌观察颜色、‌闻气味、加热、‌冷冻测试等辨别胡麻油真假，另外也可以选择知名品牌的亚麻籽油，下...

端午节送礼粽子礼盒是首选，那么收到的粽子礼盒怎么保存呢？主要取决于粽子的包装形式和保存条件，如果是新鲜粽子，需要放进冰箱冷藏，并且要尽快食用完毕；如果是真空包装的粽子，可以在阴凉通风处常温保存，也可以放进冰箱的冷藏室；速冻粽子则必须要冷冻保存，不管是哪种保存方式，最好都尽快的吃完...

礼盒是节日送礼常见的选择，端午节一般会送粽子礼盒，里面除了粽子，还会搭配有咸鸭蛋，这既是传统文化的继承，有着美好的寓意，又能丰富口感，增加营养，一举多得，那么粽子礼盒里的咸鸭蛋是生的还是熟的呢？一般都是熟的，而且是真空包装，可以直接吃但不建议，小编建议通过蒸、煮、炒等方式进行加工...

粽子是一种用粽叶包裹糯米和馅料制成的美食，在端午节食用，粽子的包法多样，比较常见的有三角粽、四角粽、牛角粽、长粽、宝塔粽等，馅料有甜有咸，那么包粽子包什么馅的好吃？受欢迎的有黄米蜜枣粽、乌饭豆沙粽、五花大肉粽、五豆粽、咸蛋黄猪肉粽等，一起和小编来看看包粽子的制作方法步骤吧。

五谷杂粮是人们自古以来日常饮食的主要能量和营养素的来源，又被称为主粮和主食，是日常饮食中最重要的食物。古代的五谷是指稻、黍、稷、麦、菽，现在人们又习惯性地将大米和面粉以外的粮食统称为杂粮，合起来就是五谷杂粮。在日常饮食中，五谷杂粮合理搭配、结合水果、蔬菜、蛋白质等一起食用才更健康...