醪糟也叫酒酿、甜酒，是汉族传统的特产酒，已有千年以上的悠久历史，那么醪糟的原料是什么？醪糟的主要原料是江米，也就是糯米，用蒸熟的糯米拌上酒曲发酵而成，酿制工艺简单，口味香甜醇美，含酒精量极低，因此深受人们的喜爱，已成为农家日常饮用的饮料，不过它虽然好吃，但也要适量，跟着小编来了解...

大米是我们日常饮食中不可或缺的主食之一，选购优质的大米不仅能提升饭菜的口感，还能保证我们的营养摄入。然而，市场上大米种类繁多，如何选择适合自己的大米成为许多人关注的问题。下面cnpp小编将从品种、加工工艺、产地和包装等方面，为您详细讲解如何选择大米；从外观、气味、手感和水分含量等...

糯米作为一种高淀粉、低脂肪的食材，富含能量，并且在亚洲各地的传统美食中占有重要地位。它可以制作各种口感丰富的食品，如糯米饭、糯米甜品、糯米团等，具有很高的营养价值。糯米的独特粘性和软糯口感使其在菜肴中与肉类、蔬菜等食材搭配时，能带来丰富的风味。然而，糯米缺乏膳食纤维，长期单独食用...

糯米是一种富含碳水化合物的食材，主要成分为淀粉，每100克糯米含有约70克碳水化合物，能够为人体提供充足的能量。其蛋白质含量较低，但对于补充体力仍有一定作用。糯米的脂肪含量较少，适合低脂饮食者。它富含B族维生素和矿物质，有助于促进新陈代谢、维持神经系统健康、增强免疫力，并改善血液...

挑选优质糯米时，首先要关注外观，颗粒均匀、色泽自然、表面光滑为佳；其次，通过气味辨别新鲜度，糯米应有清香，不应有霉味或酸味。储存环境也至关重要，糯米应存放在干燥通风的地方，避免潮湿和阳光直射。了解糯米的来源和种类，选择信誉好的品牌和合适的糯米种类有助于提升烹饪效果。包装完好无损、...