豆沙是中式糕点、甜品和主食中广受欢迎的馅料‌，口感层次分明，适合大多数人的口味‌，在超市通常能买到现成的，那么什么样的豆沙馅料好？优质豆沙馅色泽自然，细腻顺滑，具有天然的豆香，入口沙沙糯糯，小编建议选择知名品牌，并检查包装与保质期，可以挑选到优质且健康的豆沙馅料。

作为一种乳制品，炼乳的保质期因包装形式和储存条件不同而有所差异，如果未开封，一般能放半年到一年半之间，而一旦开封，则建议在一个月内吃完，那么炼乳开了怎么保存？小编提醒，最好密封后冷藏或冷冻，如果有条件最好可以进行分装，能够有效延长炼奶的保质期并保持其新鲜度。

以豆类为原材料制作而成的豆沙，属于高热量食物，热量在250kcal/100g左右，因此摄入需要适量，那么豆沙有什么好处？豆沙不仅美味，还富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等，有促进消化、‌利尿消肿、‌缓解疲劳、‌补血养颜、‌增强免疫力、‌健脾养胃、‌清热解毒等功效，适合日常食用‌。

耳熟能详的烤鸭，一般使用北京填鸭、北京鸭等为原材料制作，这些鸭子具有肉质肥厚、皮薄、肉质均匀鲜嫩等特点，非常适合烤制，那么吃烤鸭有什么好处？烤鸭富含‌优质蛋白质、‌不饱和脂肪酸、‌维生素和矿物质，适量食用有‌增强免疫力、‌健脾开胃、‌利水消肿、‌改善皮肤状况的效果。

干海带是营养丰富、价格实惠的干货食材，保存得当的话可以存放一年左右，那么干海带如何保存不坏？可以使用真空包装法、低温冷藏法、烟熏法等，保证包装方式和存放环境的适宜，干海带密封好之后，放进冰箱冷藏或冷冻都可以，各有优势，前者的口感更好，后者保存时间更长，一起来和小编看看吧。

半成品土豆泥怎么保存？不管是买来的还是自制的，如果室温较高，建议放进冰箱冷藏，而如果室温较低，则可以常温存放，不管是哪一种，都需要做好密封，最好可以进行分装，而熟的土豆泥，同样可以根据室温和食用安排选择保存方式，隔天吃常温存放即可，冷藏可放3天左右，冷冻可保存1-2周。

压缩饼干作为一种食物，也是有保质期的，一般的压缩饼干保质期在3年左右，而军用压缩饼干的保存时间更长，约有4年，囤积压缩饼干以备不时之需，是不少人的选择，那么过期的压缩干粮能不能吃？虽然压缩饼干能存放较长时间，但过期后是不建议食用的，可能会对身体造成不良影响，来跟着小编看一看吧。

黄豆酱是一种酱料调味品，保质期在1年左右，开封后保存时间会缩短，在3-6个月之间，那么黄豆酱不冷藏会坏吗？小编提醒，如果室温不高，常温保存即可，而如果天气较热，最好放进冰箱，能够防止变质，并且保持口感，此外，还要避光、密封，避免污染和频繁开启。

豆豉是一种发酵食品，未开封的情况下可以保存9-12个月之间，而如果开封了，保质期会大大缩短，但如果可以装进密封的容器，放进冰箱冷藏，也可以放半年左右的时间，保存豆豉需要掌握方法，如果常温保存，在密封的情况下还要保证环境的阴凉通风，如果是冰箱保存，建议放冷藏，只要密封好可以保存较长时间，跟着小编了解一下吧。

冰淇淋属于冷冻食品，需要在低温环境下保存，那么冰激凌几度不会化？小编了解到，-18℃至-20℃‌是冰淇淋储存的最佳温度，质地和口感可以得到很好的保持，同时也能有效防止细菌滋生，而化了之后再冻起来的甜筒，如果包装完好且时间不长，可以继续吃，反之则最好不要再食用。

新鲜的玉米要想延长保存时间，可以放进冰箱，那么玉米冷藏好还是冷冻好？如果计划在短时间内食用玉米并且保持其营养价值，冷藏更合适，如果想要保存更长时间，那么冷冻可能是更好的选择‌，小编建议，如果选择冷冻，建议先蒸熟或剥粒，这样食用时无需解冻，直接加热即可‌。

一般家庭腌制咸菜，分量都是比较多的，一次吃不完的话就需要妥善进行保存，那么咸菜能不能放冰箱保存？腌好的咸菜可以放进冰箱冷藏，能够大大延长保质期， 但不建议冷冻，风味会变差，保存酱腌菜除了用保鲜袋包好放进冰箱冷藏，还可以用密封袋保存，或者直接放在酱腌菜缸里隔水密封，一起来看看吧。

将水果做成果酱，是长时间保存水果的一种方法，那么自己熬的酱可以放多久不变质？如果进行了高温杀菌，并且冷藏保存，处理得当的话，可以放一个月左右的时间，但最好在一周内吃完，小编提醒，如果果酱颜色变深、质地变稀、长出霉菌、出现异味，就说明已经变质了，不能继续食用。

双皮奶的主要材料牛奶，是一种很容易变质的食物，因此如果当天吃不完，一定要放进冰箱冷藏，一般能放2-3天，那么双皮奶放多久就不能吃了？成品包装的双皮奶保质期比现制的要长，但也只有3-5天，具体的时间会受到储存温度、包装形式等条件的影响，最好尽快吃完。

雪茄的制作工艺独特，对储存环境的要求是比较高的，一般建议放进雪茄柜的，温度控制在18°C-21°C，湿度保持在65%-75%，这样能带来更加醇厚、丰富的口感体验，那么雪茄有效期一般多久？在理想条件下，能存放10年以上，不过一旦剪开了，则需要在24-48小时之内抽完。

很多人都喜欢吃紫菜，这种营养又美味的食材，一般会加工成干制品，那么超市的干紫菜能生吃吗？干紫菜不建议生吃，因为里面可能会含有各种细菌和微生物，吃了会对身体造成不利影响，干紫菜又可以分为即食和非即食，一般在外包装上会有标识，两者在口感、吃法和营养价值等方面都有较大区别，跟着小编了解一下吧。

紫菜一种含水量较低的海藻，进行干燥处理后可以保存较长的时间，那么干紫菜能放几年？保质期一般在一年以上，但需要避免受潮，可以放入冰箱保持其味道和营养，而开封后的紫菜，保存时间则会缩短，此时不宜放入冰箱，建议用食品袋密封，存放在低温干燥处，而且最好尽快食用完毕，下面和小编了解一下吧。

以水果、蔬菜为原材料制作而成的果蔬脆，热量是比较高的，一般在215-480kcal/100g之间，其中糖分和油脂是主要的热量来源，那么果蔬脆减肥能吃吗？混合果蔬干富含膳食纤维、维生素和矿物质，减脂期食用可以促进肠胃蠕动，帮助消化，但需要适量，并且选择低盐、低糖、非油炸的产品‌。

木耳可以分为鲜品和干货，那么干木耳与鲜木耳哪个更健康？鲜木耳和干木耳的营养价值差不多，但木耳晒干后，感光成分卟啉会大大减少，从而保证饮食安全，对人体更有益，在购买黑木耳的时候，可以通过看颜色、看外观、闻气味、摸质地、水浸泡等进行辨别，不要买已经泡发的木耳，一起跟着小编看看吧。

酥饼中含有较多的油份，保质期较短，一次性吃不完的话，需要好好保存，才能够延长保存时间，那么做好的酥饼怎么保存？需要密封好，避免阳光直射，保持干燥环境，分装以避免拿取时开封影响，最好能够直接冷冻，比冷藏的温度更低，环境更稳定，不易变质，吃时复烤即可。